Uşak Göz Merkezi’nden Uzm. Dr. Erol Uysal, göz kuruluğu hakkında bilgiler verdi. Göz kuruluğunun nedenlerine değinen Uysal, “Göz kuruluğu hem erkeklerde hem de kadınlarda her yaşta görülebilir. Menopoz sonrası kadınlarda, hormonal dengelerin bozulmasına bağlı olarak; vücutta sıvı salgılayan bezlerin de azalması ile birlikte, kuru göz şikayetlerinde artış meydana gelir. Buharlaşmaya bağlı göz kuruluğu şikayetleri ofis çalışanlarında sıkça görülmektedir. Bu duruma yol açan nedenler arasında ofis ortamında saatlerce kullanılan bilgisayarlardır. Zira bilgisayar ekranına uzun saatler bakan kişilerde refleks göz kırpma sıklığında azalma meydana gelir, yüzeyde bulunan gözyaşları buharlaşır. Nitekim saatlerce bilgisayar ekranına odaklanan insanların gözleri 10-15 saniye kadar açık kalabilmektedir. Bu durum klimalı ve kuru ortamlarda gözyaşının buharlaşma sürecini hızlandırır. Sonuç olarak buharlaşmaya bağlı göz kurusu problemi ortaya çıkabilir. Göz kuruluğu şikayeti olmayan kişiler ise 3 saniyede bir gözlerini kırpar ve salgılanan gözyaşı göz küresinde eşit olarak dağıtılır” dedi.
“Kişi, yanma batma ve gözlerde kuruma hissinden yakınıyorsa bu sorunu ihmal etmemeli ve mutlaka bir göz muayenesi yaptırmalıdır” diyen Uysal, şöyle devam etti:
“Göz kuruluğu tanısı için bir dizi tetkik gereklidir. Gözyaşının özel boyalarla boyanması olarak tanımlanabilecek, “fluorescein gözyaşı testi” veya “lissameine green streep gözyaşı şeritleri” ile gözyaşı miktarının ölçümünü de gerçekleştirebilir. Gözyaşı miktarı ve gözyaşı kırma zamanının belirlenmesinden sonra gözde iltihap olup olmadığı da bir testle saptanmalıdır”.
Tedaviye değinen Uysal, “Kuru göz tedavisinde ilk aşama ayrıntılı göz muayenesidir. Kuru göz sendromunun tedavisi, nedene yönelik olarak belirlenir. Kuru göz sendromunda gözü nemli tutabilmek için, suni gözyaşı damlası ve jel önerilir. Günde 4-5 kereden daha sık kullanımlık ya da tek kullanıma uygun preparatlar da önerilir. Tüm bu önlemlerin ileri derecedeki göz kuruluğu sendromunda yeterli olmadığı durumlarda gözyaşı boşalma kanallarına geçici tıkaç uygulanarak gözyaşı kaybı azaltılmaya çalışabilir veya aynı bölgenin kalıcı olarak lazer ile kapatılması uygun olabilir. Mevcut gözyaşının buharlaşmasıyla kuru göz sendromu olanlara da bazen koruyucu gözlükler de önerilebilir. Yüzeyde az gözyaşına bağlı ortaya çıkan iltihaplanmayı çözecek birtakım ilaç tedavileri de uygulanır” diye konuştu.
RÜZGARLI HAVADA YÜRÜRKEN GÖZLÜK TAKIN
Uysal, göz kuruluğunda karşı bazı önerilerde de bulundu. Uysal, şöyle dedi: “3 saniyede bir göz kırpmak normal olandır. Belirli aralıklarla bilinçli olarak göz kırpmak göz sağlığı için önemlidir. Gözyaşlarının buharlaşmasını yavaşlatmak, engellemek amacıyla; saç kurutma makinesi, klimalar ve pervaneler gibi araçların gözlere direkt hava üflemesinden kaçınılmalıdır. Gözlerin ovuşturulmamalıdır. Özellikle rüzgarın şiddetli olduğu zamanlarda dışarı çıkıldığında gözlerin etrafını saran gözlüklerin takılması önerilmektedir. Özellikle ofis çalışanları bilgisayar kullanımını 5-10 dakikalık aralarla bırakmalı, gözlerini dinlendirmelidir.”
